沙發睡覺,白色杜鵑花花語

為何我們常坐在沙發上打瞌睡，一躺到床上卻又睡不著？

「睡眠壓力」（sleep pressure）是為什麼大家在車上、沙發上較容易睡著的原因之一。睡眠壓力是生理因疲倦等因素，促使人體想要睡覺的一種動力，當清醒的時間愈久，累積的睡眠壓力就會逐漸累積，身體就會變得愈來愈想睡。

2024龍年想暴富？用對錢包可聚財!蛇、馬紅得發紫 4生肖用這顏色臉都綠了

這 2 種顏色的錢包都可以讓蛇、馬的朋友在新的一年裡，有更多的機會和好運。【忌用】藍色。因藍色屬水，水克火。生肖五行屬土：牛、龍、羊、狗【適合】黃色或棕色的錢包【說明】黃色是土的代表色，可增強土的穩定氣，提升健康和家庭運作；棕色則是 ...

塵蟎肉眼看得見？塵蟎過敏該如何抵抗？讓醫師來為你解答!

塵蟎中含有過敏原的顆粒通過接觸眼睛、鼻子、下呼吸道、皮膚和腸道的上皮，會在這些器官中引起過敏症狀，臨床病症包括鼻炎、鼻竇炎、結膜炎、氣喘和異位性皮膚炎。而台灣地區常見的塵螨過敏來源：屋塵蟎 (Dermatophagoides pteronyssinus)、粉塵蟎、微角塵蟎、梅氏嗜黴蟎與熱帶無爪塵蟎塵蟎常出沒的地方屋塵蟎一般在潮濕氣候中生長良好，尤其是在不通風的住宅內或熱帶氣候中，塵蟎在75%的相對濕度下最容易繁殖；並從人類皮膚皮屑中獲取營養，存在於床墊、軟墊家具 (沙發、坐墊等)和地毯中。為減少塵蟎的滋生與接觸，一般建議在冬季時，經常用冷空氣對住宅進行通風，讓室內濕度降低；在床墊、枕頭和羽絨被上覆蓋包裹物可以減少與蟎蟲過敏原長期接觸的可能性，或是建議每週更換床單更好。

何首烏

生何首烏功效解毒消癰截瘧潤腸通便何首烏主治的病治血虛證治肝腎陰虛證治瘡癰瘰癧,風疹瘙癢,久瘧體虛治腸燥便秘【用法用量】制何首烏：煎服,6-12。生何首烏：煎服,3-6 中醫道【何首烏功用闡述】「首烏之用，生熟迥殊」《本草思辨錄》。制用「能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥。不寒不燥，功在地黃、天冬諸藥之上」《本草綱目》，適用於血虛萎黃，及肝腎不足，精血虧虛之腰膝酸軟，眩暈耳鳴，須發早白等，尚能化濁降脂，用於高脂血症。生用能解毒，消癰，截瘧，潤腸通便，適用於瘡癰，瘰癧，久瘧體虛，腸燥便秘等。 1.治血虛證

猪科

豬科（学名： Suidae ）屬於哺乳綱偶蹄目，共有約20種現生物種與許多化石物種，包括家豬以及疣豬和鹿豚等多種野豬。所有物種均原產於亞洲、歐洲、非洲等舊大陸地區 [1] 。已知最早的豬科化石年代為漸新世，出土於亞洲，中新世時豬科化石漸擴散到歐洲等地 [2] ，是演化上相當成功的類群，在熱帶、寒帶與高海拔地區都有其蹤跡 [1] 。許多豬科物種的化石顯示其對不同食性的適應構造，其中有完全草食性者，也有疑似為食腐者 [3] 。生理特徵豬科動物為中小型的哺乳動物，小型者如姬豬身長58－66公分，體重僅6－9公斤；大型者如大林豬身長130－210公分，重達100－275公斤 [4] 。